Статья предлагает несколько простых упражнений и рекомендаций для улучшения самочувствия. Среди них - использование ступенек вместо лифта, разминка для шеи, использование морской соли для полоскания горла и дыхательная гимнастика.
Статья предлагает несколько простых упражнений и рекомендаций для улучшения самочувствия. Среди них - использование ступенек вместо лифта, разминка для шеи, использование морской соли для полоскания горла и дыхательная гимнастика.